午餐•2023年5月25日
#午餐•2023年5月25日# 加了肉末的青菜豆腐嘎嘎香 芹菜炒牛肉酱油倒多了，过于下饭
2023-05-26
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午餐•2023年5月23日
#午餐•2023年5月23日# 补一下昨天的午饭，早上处理好的带鱼，在冰箱腌制了一上午，但是忘记放盐了哈哈导致肉里面味道淡，不过整体味道超赞超香！ 🐟红烧带鱼 🍃蒜蓉油麦菜 🥤沙棘汁
2023-05-24
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晚餐•2023年5月24日
#晚餐•2023年5月24日# 香菜牛肉拌玉米面，第一次炒牛肉，味道超赞！ 蒜蓉油麦菜，今天火大了 中午剩的六只虾，依旧没吃完😅
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香菜炒牛肉
赞赞～没有小米辣就没有放
鲜到让人起飞的菠菜汤
#午餐•2023年5月24日# 菠菜汤很香！鲜鲜鲜！
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午餐•2023年5月20日
小黄鱼炖豆腐 青菜香菇炒肉 糙米饭 #午餐•2023年5月20日#
2023-05-20
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午餐•2023年5月19日
红烧小黄鱼 海带豆腐汤 糙米饭双拼 #午餐•2023年5月19日#
晚餐•2022年12月19日
#晚餐•2022年12月19日# 电饭煲焖饭
2022-12-19
午餐•2022年12月17日
#午餐•2022年12月17日# 黑椒牛柳 👉🏻第二次做啦 芋头烧排骨 👉🏻味道超赞，芋头糯糯绵绵的还没有烂，就是排骨肉太少，不过瘾 凉拌菜 👉🏻菠菜和胡萝卜，生抽蚝油盐一点点糖泼炸过花椒的热油
2022-12-17
下午茶🥞
#下午茶🥞# 自制糖水：马蹄红枣枸杞茶
早餐•2022年12月15日
#早餐•2022年12月15日# 鸡蛋饼 牛奶燕麦粥 水煮西兰花
2022-12-15
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晚餐•2022年12月14日
#晚餐•2022年12月14日# 窝窝头（川味腊肠陷） 西芹炒虾仁 西红柿连汤面
2022-12-14
我的黑椒牛柳
参鸡汤
贝卡努力喂饱自己
