烤箱版五香花生米
秋天最新鲜的花生。放调料水泡了10分钟，盐少了，胜在新鲜。空气炸锅模式，180度10分钟，150度10分钟，120度20分钟。很酥脆，下次更有经验。
2023-12-28
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清淡减脂丨水煮白菜
#早餐•2023年11月13日#
2023-11-13
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午餐•2023年5月20日
#午餐•2023年5月20日# 肉炒蒜薹+鸡蛋炒香菇。融合在一锅了。 先炒鸡蛋，盛出后，炒肉，炒香菇，炒蒜薹 ，放鸡蛋融合。 蒜薹先用盐腌了会儿，口感更嫩，容易起皱。 少放盐，菜量较大。 主食：砂锅熬的白粥
2023-05-20
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晚餐•2023年3月23日
#晚餐•2023年3月23日#腊肠炒萝卜干，虾。
2023-03-23
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极香的葱油面
做过两次。配方不错👍
2023-02-22
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水煮肉片（肯定不翻车）
#午餐•2022年5月20日#
2022-05-20
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晚餐•2022年4月21日
咖喱羊肉盖饭#晚餐•2022年4月21日#
2022-04-21
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午餐•2022年4月21日
#午餐•2022年4月21日# 豆角焖面
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晚餐•2022年4月20日
#晚餐•2022年4月20日# 西红柿鸡蛋面，给孩子做的一人份
2022-04-20
午餐•2022年4月20日
九分钟，洗菜切肉成盘#午餐•2022年4月20日#
晚餐•2022年3月24日
#晚餐•2022年3月24日#
2022-03-24
午餐•2022年3月24日
#午餐•2022年3月24日#
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炒红果
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