炸薯条的两种做法（空气炸锅）
鲜土豆做法，还一部分土豆用了冷冻做法，空气炸锅太好用了！
2020-03-16
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2020年03月15日
空气炸锅烤芋头条
2020-03-15
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2020年02月22日
今日晚餐
2020-02-22
健身优质蛋白（肉类）基础备餐方法一丨健康·三餐
原味做法，准备分装冷冻
2020-02-21
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2020年02月15日
鸡蛋煮熟，剥皮，放碗里，叉子弄碎，放黑胡椒，涂到面包片片，没有沙拉酱这样也好吃，黑咖啡一杯。减肥晚餐开始！
2020-02-15
2020年02月07日
2020-02-07
2020年02月06日
2020-02-06
2020年02月01日
这是疫情严重前，还没严防禁行的前几天，考完试补完课后带着小朋友出去撒欢，这个黄马甲他特喜欢非要穿着😂
2020-02-01
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