20220517 71.8 早 无肉三明治 咖啡 坚果 西红柿 肉松饼 猪肉脯 午 蚝油生菜胡萝卜 叉烧 核桃包 鸭蛋 晚上麻辣拌，粉肠，鸡腿，又做多了……
2022-05-17
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20220516 29周 71.5 应重69.5 早 生菜 西红柿 鸡胸肉 三明治 咖啡一杯 午 蒜苔 米饭 鸡胸肉 西红柿 晚上去吃了老牌坊鱼豆花火锅，吃饱了没吃撑 现在吃东西没节制呀🤔 下午三点之后不吃水果 睡前三小时不吃东西
2022-05-17
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20220407 70.6 这不科学…… 早 抖音鸡蛋饼 黑芝麻糊 午 太忙了没空做饭 手抓饼 晚 小白菜豆腐大虾汤，吃了像没吃一样，蒸了一根风干肠
2022-05-08
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20220504 饭后70 早 番茄蛋炒饭，地瓜，西红柿 上午自制奶茶 中午 米饭 茄子 肥牛卷 下午加餐半个红薯 晚 螺蛳粉，太咸了，吃完后又吃了芝士酥和牛奶……😮💨
2022-05-04
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20220503 69.8 早 煎鸡蛋 全麦面包 昨天剩的芋泥 鸡胸肉一袋 上午加餐自制奶茶 午 拌秋葵 杏鲍菇面 一块绿豆糕 晚 辣拌烤年糕，米饭 红烧带鱼
2022-05-03
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20220502 69.5 27周了 早 地瓜 芋头 香菇油菜午餐肉 午 南瓜糯米饼(不太好吃) 全麦面包 炒南瓜糯米年糕 晚 米饭 大虾炖白菜 黏的吃多了不舒服，晚上暴饮暴食了……苦咖啡冰棍，马可波罗肠，小咸鱼干，牛肉干……🤔
2022-05-02
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竹子竹子爱吃肉
