全麦香葱培根司康
#下午茶# 切开配上一勺奶酪🧀️ 沏一壶绿茶,享受下午茶的美好时光啦~
2020-04-26
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双重巧克力司康Double Chocolate Scone
同等配方分成了两个面团,做了12个小的,上火200度下火180度15分钟(之前上下火200度底部巧克力有点烤焦故而调低了下火温度),感觉中心还有一点没烤干,下次调整下火温度或增加烘烤时间吧。#下午茶#
2020-04-21
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少油/无油低卡司康
#下午茶# 用100%全麦粉做出来的司康口感出奇的好,刚烘烤出来是脆脆的,一点糖都没有加,纯靠70%法芙娜巧克力碎带一点甜味。第二批又加了一点橙皮丁进去,口感会更丰富,巧克力和橙皮很搭。
2020-04-20
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晚餐•2019年5月21日
#晚餐•2019年5月21日# 玉米菌菇排骨汤一锅,寒冷的南半球的冬季暖暖肚子。
2019-05-21
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晚餐•2019年3月30日
咸蛋黄炒饭无敌好吃呀,米饭换成了健康的糙米饭,配菜也是鸡胸肉和蔬菜,一顿很健康~#晚餐•2019年3月30日##一人食#
2019-03-30
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健康糙米蛋包饭
#晚餐•2019年3月24日#健康牛肉糙米蛋包饭
2019-03-24
早餐•2019年3月23日
#早餐•2019年3月23日#烟熏三文鱼配kiri cream cheese的open sandwich搭配
2019-03-23
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番茄三文鱼炒蛋
#午餐•2019年3月23日#
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牛油果温泉蛋
#早餐•2019年3月22日#偶然发现用烤箱可以完美模拟温泉蛋✌🏻
2019-03-22
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早餐•2019年3月21日
#早餐•2019年3月21日#在最简单的open sandwich的基础上加上了咸蛋黄肉松碎,口感一下子奇妙了起来。果然咸蛋黄肉松配什么都好吃。
2019-03-21
午餐•2019年3月19日
#午餐•2019年3月19日#
2019-03-19
番茄炖鸡胸丨健康·三餐
#晚餐•2019年3月18日# 自己做了简单版改良,之后用了番茄罐头里剁碎好哒番茄和汁,加了水之后炖。鸡胸依然不入味感觉和汤底是分开的,但是捞完鸡胸后突发奇想加了一块kiri的milk cream cheese进入拌匀,口味突然变得极度协调...
2019-03-18
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健康鸡胸肉炒糙米饭
培根蛋沼三明治