红烧肉炖土豆（丝毫不腻）
红烧肉，加水，加土豆（盐，味极鲜，老抽）
2023-07-08
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古法熬制酸梅汤（此方几乎无中药味孩子非常喜欢喝）
水减半，食材减半～电动锅熬了3个小时～
2023-06-28
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酸甜浓郁～超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
超级好吃，没放耗油
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手抓饼版牛角小可颂
蛋黄液
2023-06-27
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西兰花拌虾仁【低脂又美味】
蒜，热油；醋，味极鲜，香油，盐
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好吃到没朋友🔥黄磊老师同款火山土豆泥
土豆压泥时分次加入牛奶。汤汁可以多熬一下更加浓稠，汤汁入油锅时小心油溅～#晚餐•2021年2月8日#
2021-02-08
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蚝油油菜
两勺酱油，1勺蚝油，多半勺糖，还加了些水~调的酱汁，蒜的炒香很重要~下次会把酱汁减半，有些咸。重点:放酱油时会溅油哦，小心啊
2020-01-26
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2019年10月05日
土豆用擦子擦的，有些太细了，下次换大一号~一个大土豆，放了2勺盐多了，下次注意~用的不粘锅，没有脆脆的感觉~味道还是不错的，下次再总结继续
2019-10-05
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酸奶蒸蛋糕(入口即化)
2018-03-16
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家常葱油饼
最后一步没有放油，成干面了……但是依然好吃！太棒了
2017-06-04
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电饭煲营养腊肠饭
没有放油，换成了胡萝卜，土豆~太好吃了
2017-05-07
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辣菜花
清炒西兰花
炒杏鲍菇
奶香玉米汁
炝炒莲白
辣子鸡丁
胖嘟嘟点点
