2018年07月28日
全麦面包越嚼越香
2018-07-28
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夏季轻脂，餐餐有肉
碳水循环餐的低碳水日午餐 #减脂餐#
2018-07-09
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第二届早餐马拉松
火龙果酸奶昔➕超好吃的菜夹馍，减脂的我只能啃着火腿肠喝着奶昔看妈妈吃菜夹馍 #早餐•2018年7月1日#
2018-07-01
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紫薯薏米麦仁燕麦饭➕自制的香菜泡菜，没有南瓜了，要是和紫薯配上南瓜更好吃 #早餐•2018年6月30日#
2018-06-30
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火腿鸡蛋三明治，三种口味哦，甜辣酱➕烘焙芝麻沙拉酱➕番茄酱 #早餐•2018年6月29日#
2018-06-29
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苹果牛奶蛋烤全麦吐司➕桃子 #早餐•2018年6月28日#
2018-06-28
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依旧减脂餐的我今天高碳水日，除了包子和自制的皮冻不可以吃外，其余的今天都可以吃。今天我们👨👩👦的早餐是🍆包子➕自制酸辣香菜拌木耳➕自制鸡爪皮冻➕南瓜薏米麦仁➕桃子 #早餐•2018年6月27日#
2018-06-27
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吃减脂餐的我继续给老爸老妈做早餐，这是老妈的，微波炉酸奶柠檬蛋糕➕玉米➕桃子➕柠檬苹果汁 #早餐•2018年6月26日#
2018-06-26
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香蕉奶昔➕土豆丝蛋饼配番茄沙司/意式甜辣酱 #早餐•2018年6月25日#
2018-06-25
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小胖葵919
