#早餐•2019年1月21日# 感觉早饭糖分超标啦！在超市随便买的六鳌蜜薯好好吃啊，砂糖桔特别甜！可乐鸡翅也是甜甜的。今天没有熬粥，一人热了一盒奶。
2019-01-21
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#早餐•2019年1月20日# 橙子放蒸锅里用余温加热了一下，不是很好吃哎，有点苦。红烧肉是过节的时候收到的速冻食品，单吃觉得油大会腻，又加了些蔬菜一起炖。我的碗太小了没有入镜，今早吃了一个细红薯、小碗杂粮浆和半个橙子，没有吃肉，只夹了胡萝...
2019-01-20
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#早餐•2019年1月13日# 早上六点就在厨房乒乒乓乓，现在吃的饱饱dei，感觉人生大满足!#轻食# 杂粮粥，西湖小炒，水油煮菠菜，腊炒茼蒿，杂烩沙拉。
2019-01-13
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#早餐•2019年1月12日# 起床后我就哼次哼次开始刮胡萝卜丝，结果蒸出来一堆胡萝卜疙瘩……味道是没问题的，就是造型与想象中出入很大。下厨使我快乐😳😳😳
2019-01-12
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减脂小韩
