#午餐•2018年7月16日#凉拌苦菊木耳花莱。方法：1备料：大蒜米、葱、盐、鸡精、陈醋、麻油、姜末、蠔油.花生油、红辣椒切末。2把水烧开加盐把花菜木耳焯水.3把花生油烧得冒烟转小火，把蒜，姜，红辣椒沫放入过油.4苦菊放下面再放过水后花菜和...
2018-07-16
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湘菜厨女
（湖南,常德）
#早餐•2018年7月13日#女儿做的三明治和水果拼盘，味道很好。材料：酸奶，胡罗卜，黄瓜，鸡蛋，火腿肠，全麦吐司，苹果，哈蜜瓜，这是女儿给我做的减肥早餐。
2018-07-13
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湘菜厨女
（湖南,常德）
#早餐•2018年7月12日#宫廷饼：1 面粉一小碗，加少许酵母加水 搅拌，再揉成团发酵.2一汤勺面粉把油烧汤倒入面粉勾芡。3一勺白糖一勺面粉拌匀做饼心备用。4把发酵的面团杆成长饼，再把备好的芡均匀刷上，再滚成长条用刀切成一小节，再用一小压...
2018-07-12
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湘菜厨女
（湖南,常德）
