2024年06月14日
食堂带了卤牛肉和烤黑猪肋排 回家煮个面条烫个蔬菜就开吃啦 #晚餐•2024年6月14日# #二人·食#
昨天 23:39
1 0
经典美味的皮蛋拌豆腐
今天依然是帮厨做饭 迅速解决晚饭的一天 学习了皮蛋拌豆腐 主食是日式牛肉饭（拌饭料是山姆现成的） 工作日时间紧张 兼顾了省事美味和营养😋 #晚餐•2024年6月12日# #二人·食#
3天前
4 1
晚餐•2024年6月11日
帮厨固定技能发动 西兰花鸡胸肉➕炸酱拌面 快手健康好吃 #晚餐•2024年6月11日# #二人·食#
4天前
6 0
晚餐•2024年6月10日
#晚餐•2024年6月10日# #二人·食# 老爸的中午饭带回上海吃 火速干完🍚🍚🍚 扁豆咸肉饭+爆鱼+番茄鸡蛋汤
5天前
5 0
晚餐•2024年6月4日
今天帮厨做饭 美美吃现成 1️⃣鸡胸肉西兰花 2️⃣水煮大头虾 3️⃣炸酱拌宽面 #晚餐•2024年6月4日# #二人·食#
11天前
4 0
晚餐•2024年6月2日
炸酱拌面+水煮一锅（鸡胸肉 甘蓝 鸡蛋 菌菇） #晚餐•2024年6月2日# #二人·食#
13天前
3 0
午餐•2024年6月2日
快速拼凑一顿饭 1️⃣昨天晚上没吃完的烤全羊，打包回来复烤一下更香了 2️⃣日式蔬菜锅 3️⃣小番茄 4️⃣炸酱拌宽面（四季民福的炸酱不错吃，没那么咸而且香味很足） #午餐•2024年6月2日##四人食#
清爽的拌黄瓜
加点麻油确实很增香～
聚会
最近频繁聚餐 跟前阵子差不多的快手且丰盛菜单 因为是周五晚 提前做个硬菜 下班回来一小时内可以开饭 1️⃣烟熏三文鱼蔬菜沙拉 2️⃣拌黄瓜 3️⃣布拉塔小番茄沙拉 4️⃣红烧牛排骨（过于好评+硬菜适合多人食所以一直在返场） 5️⃣卤水肥肠（...
2 0
二人·食
补个昨天晚饭🥣 红烧牛排骨+番茄鸡蛋木耳打卤面🍜 #二人·食#
19天前
晚餐•2024年5月25日
牛排骨西兰花面条 东山白玉枇杷（好甜好好吃！） #晚餐•2024年5月25日# #二人·食#
21天前
晚餐•2024年5月24日
#晚餐•2024年5月24日# #二人·食# 食堂带了两盒小龙虾 剥开炒炒 自制最良心的小龙虾拌饭 ➕日式蔬菜锅（菠菜 豆腐 菌菇 魔芋结）
22天前
Seila酱
