2016年05月25日
超棒的方子😻😻，做了两倍的量，糖只放60克，刚好合适不爱甜的我 #晚餐•2016年5月25日#
2016-05-25
7 0
鲜溜鸡胸
红椒不小心切多了，青瓜变配角了😓 #午餐•2016年5月10日#
2016-05-10
21 0
可能是最好吃系列--橄榄菜培根意面
把肉换成鸡胸肉就是减脂餐啦，好吃又低卡 #午餐•2016年5月3日#
2016-05-03
30 0
醇香奶油卷
方子很成功，麻麻很喜欢 #晚餐•2016年5月1日#
2016-05-01
9 0
6 0
南瓜鸡肉焖饭
临时做家里没什么材料，鸡肉、青豆换成了牛肉、玉米粒，还加入青椒，意外得香。水放多 略粘没有粒粒分明，但还是很好吃。可惜南瓜不能吃太多，不然这道菜我可以连续吃一个星期都不腻！ #午餐•2016年3月25日#
2016-03-25
20 0
18 0
全麦牛奶面包
怕全麦发不起加了100克高筋，忘记步骤提前放油，只能揉到拓展阶段，意外的柔软。放的是椰子油，面包有股淡淡的椰香。 #早餐•2016年3月15日#
2016-03-15
10 0
黑麦贝果
加了100克全麦粉，口感更好 #早餐•2016年1月11日#
2016-01-11
24 0
低卡黑麦全麦吐司
花了一个下午，看错菜谱分成2个了，表面干切了不好看 #早餐•2016年1月11日#
28 0
吃就对了-也会做
