焦糖榴莲的下厨房个人主页

焦糖榴莲的作品（查看全部 23 作品）

饮食记录

#早餐•2017年2月27日#week 1 day 1

2017-02-27

8 0

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#晚餐•2017年2月13日##好好吃饭戒掉暴饮暴食#300ka

2017-02-14

2 0

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#午餐•2017年2月13日##好好吃饭戒掉暴饮暴食#300卡

2017-02-14

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#早餐•2017年2月13日##好好吃饭戒掉暴饮暴食#400卡

2017-02-13

8 0

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#午餐•2017年2月12日##好好吃饭戒掉暴饮暴食#

2017-02-13

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#早餐•2017年2月12日##好好吃饭戒掉暴饮暴食#

2017-02-12

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#午餐•2017年2月9日##好好吃饭戒掉暴饮暴食#1/42 鹰嘴豆。生菜沙拉。西红柿。400卡

2017-02-10

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#早餐•2017年2月9日##好好吃饭戒掉暴饮暴食#1/42.燕麦加两个鸡蛋，一个猕猴桃。300卡

2017-02-09

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#午餐•2017年2月8日##好好吃饭戒掉暴饮暴食#鸡肉150克全麦饼一个金针菇上海青

2017-02-09

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#午餐•2017年2月5日##好好吃饭戒掉暴饮暴食#冻豆腐炖白菜。放点姜片。少许盐和香油。还能吃出白菜甜甜的味道。朴素的美味。

2017-02-06

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#早餐•2017年2月5日##好好吃饭戒掉暴饮暴食#1/21。昨晚睡前解决了家里最后一盒零食蛋黄饼。。结果半夜肚子撑得疼睡不着。。早上就喝了几口脱脂奶。。。

2017-02-05

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#晚餐•2017年1月29日##好好吃饭戒掉暴饮暴食#*第一天 *晚餐*牛腱100克。半个香蕉。半个苹果。200克青菜。一杯酸奶。400卡

2017-01-30

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