早餐154天，葱油饼，山药莲子粥，四季小拌菜，煎培根、秋葵、口蘑，厚蛋烧，水果干果！ 今天的拌菜中加了鹰嘴豆，这个豆豆营养价值很高，第一次听说这个豆子是在旅游节目里，应该是阿拉伯地区人民每餐必吃的东西，吃的方法多种多样，今天做的是比较简单的...
2017-05-23
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幸福餅1091737522
（天津,河东区）
早餐第131天，芝士培根卷，蔬菜沙拉，酸奶麦片，水果干果，准备了草莓酱和咖椰酱两种蘸酱 今天说一下培根芝士卷的做法，培根两面煎一下，把面包的边边切掉，用擀面杖把面包擀一下，铺上一片培根，再把片状芝士卷成卷放在培根上，用面包卷成卷，收口的部分...
2017-04-19
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幸福餅1091737522
（天津,河东区）
