无油低糖的健康主食面包：芝麻贝果
不知道为什么，现在做出来皱皱的，不光滑了
2020-04-05
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🔥超好吃肉松蛋黄青团-Q弹软糯不粘不塌
很棒的方子～ 糯米粉和澄粉比例刚好，第二次做水多了加了糯米粉，结果做出来很黏。水量是自己看面团情况着放的，没按方子。菠菜汁换成艾草粉15g，粉团是0.1g红曲粉加水调色
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德国碱水面包/普雷节/中国结/绣球/红豆碱水棒/五股辫/六股辫/碱水球
好方子 赞✧(๑•̀ㅁ•́ฅ
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洋葱酥卤肉饭
交作业啦，减肥期间偶尔吃吃，幸福感满满的。
2020-03-22
33的米面包
第二次打卡，完美完美，好吃得舌头都掉啦
2020-03-13
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记录：180度25分钟（10分钟上色后加盖锡纸）面粉用的面少，用了100g豆浆替换水，内陷奶酪➕蔓越莓组合，腰果➕肉松组合成功。唯一不足是整形太丑，得多练练。（方子很好哦～谢谢
2020-03-06
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鲜美多汁的洋葱牛肉包子
我做的芹菜牛肉馅儿，用的面粉是玉米面自发粉，这个方子真棒，做出来果然有汤汁，第一次做包子丑丑的，但是味道很好哦
2020-02-08
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酸辣鸭血酸辣羊血－毛血旺
减肥人士 油放得很少 主要靠加水煮 油作用来爆香调料 糖用的赤藓糖醇代替 快起锅的时候才和醋一起下 吃的就是佐料 美味下饭#晚餐•2020年1月9日#
2020-01-09
无油无糖无蛋低卡低脂全麦麻薯南瓜(紫薯、芋泥)欧包-减肥必备
我做出来皮很硬 请问是不是温度太高啦？
2020-01-01
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2019-11-21
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全麦酸奶吐司 无油无糖
很好的方子
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第二次用这个方子 特别好
2019-11-09
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一隻兔斯基
