孕期食谱
#孕期食谱# 时蔬腊肠荞麦面 #晚餐•2017年5月21日#
2017-05-21
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#孕期食谱# 咖喱牛肉、烫青菜、糙米饭 #午餐•2017年5月21日#
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#孕期食谱# 全麦包芝士、厚蛋烧、牛奶芝麻糊、蓝莓奇异果 #早餐•2017年5月21日#
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#孕期食谱#橄榄油牛肉末意大利面、生菜沙拉 #晚餐•2017年5月20日#
2017-05-20
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超软全麦面包
100g全麦粉，200g高粉，鸡蛋+酸奶=210g，5g安琪酵母，165度35分钟左右 #早餐•2016年10月6日#
2016-10-06
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元宝馄饨的包法
元宝小馄饨 #晚餐•2016年8月31日#
2016-08-31
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香菇酿
#晚餐•2016年8月23日#
2016-08-23
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午餐•2016年8月20日
腊肉空心菜炒红豆饭～热量太高了好内疚～ #午餐•2016年8月20日#
2016-08-20
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豆渣饼
黑豆渣的小饼，颜色就是这么炫酷 #早餐•2016年8月20日#
晚餐•2016年8月7日
快手枣糕～130g枣泥，180g低筋面粉，50g红糖，60g玉米油，4g小苏打，4个乌鸡蛋，不是很甜，但味道不错～ #晚餐•2016年8月7日#
2016-08-07
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2016年08月07日
快手枣糕～130g枣泥，180g低筋面粉，50g红糖，60g玉米油，4g小苏打，4个乌鸡蛋，不是很甜，但味道不错～
晚餐•2016年8月6日
番茄咖喱鸡拌面～本来是煎鸡胸肉，一时兴起放了一个番茄，加了点黄咖喱～味道还不错～ #晚餐•2016年8月6日#
2016-08-06
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漫风点点
