紫薯山药粥
熬了一上午~全都融了~更容易消化吧~超棒的颜色超棒的味道!!! #午餐•2014年10月18日#
2014-10-18
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经典蔬菜沙拉
今天没放沙拉酱~用的红枣酸奶!一个火龙果,一个西红柿,一根香蕉,半根玉米~追剧好伴侣!
2014-07-30
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懒人神仙薏米水
早上用豆浆机做的~调的米糊模式,怕磨的不够细,又用蔬果模式再打了一遍,加了一点点糖,有米糊的味道~感觉很适合没牙的小朋友。后来沥渣两遍,放冰箱啦~下午游泳带去喝,美白解渴~
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Q弹南瓜饼
超弹超Q超美丽~感觉自己萌萌哒~放了一丢丢白砂糖,对我这种减肥的人来说是够够的啦~但是,要给小朋友吃的话可以多放点糖。 #午餐•2014年7月30日#
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