2018年08月07日
实践证明，圆锅也可以做出厚蛋烧来，省了买锅的钱～
2018-08-07
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肥肉丁细细地熬成酥脆的渣，吃之前拌匀，锅底脆香的锅巴，一锅豇豆饭，一本满足。
2018年08月04日
厚切鸡排三明治，早安
2018-08-04
2018年07月31日
饭盒的盖子被猫磕坏了一个角，但他并没有认识到自己的错误，还跟我对骂了半小时！
2018-07-31
2018年07月30日
生活不易，愿你出走半生，归来仍是少年。
2018-07-30
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午餐•2018年7月29日
周四周五的便当，主食是等量大米和燕麦混合的粗粮饭，菜食少油少盐，早晨七点起买菜做饭，还能顺便吃个早饭，多爱自己一点，你最珍贵。 #午餐•2018年7月29日#
2018-07-29
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开一锅传家老卤（开卤、养护及传家大法）
卤上瘾了，同事们都想要吃就多卤了一点！
2016-09-21
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好味！！！！这锅卤要传家！！！！
2016-08-14
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干煸菜花
本宝宝明天的便当主菜！一定要舍得放蒜末！老远都能闻到香！花椒麻麻的，吃起来带感！ #晚餐•2016年4月25日#
2016-04-25
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西红柿炒鸡蛋
这个汤拌饭超级好吃！随便来点都能吃三碗！ #晚餐•2016年4月12日#
2016-04-12
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午餐•2015年8月12日
螺蛳粉先生～煎了一个鸡蛋，加了两片午餐肉～第一次吃的时候有点忌惮酸笋的臭味，然而那确实最让人忘却不了的味道，第二次吃已然沦陷在酸笋的酸爽中，无法自拔～ #午餐•2015年8月12日#
2015-08-12
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午餐•2015年6月23日
豆腐鱼肉剁椒，一层一层的码放，倒一瓶啤酒，小火慢炖，厨房里弥漫的香气，是爱的味道。 #午餐•2015年6月23日#
2015-06-23
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白衣沾酒
（江苏,南通）
