开启【生酮】刷脂模式

芦笋黑椒肥羊

市售盒装肥羊片 、芦笋、油 、盐、蒜粒、白糖、黑胡椒牛排酱、现磨黑胡椒碎

1 做过

陈麒羽0901

【一道菜解决一顿饭】炙子肥羊（平底锅版本）

【山姆会员商店】精品肥羊卷、洋葱、香菜、生抽、盐、黑胡椒（最好是现磨的）、芝麻油（花生油也可以。）、孜然粉

2 做过

文yimi

羊肉番茄煲（剧组版）

羊肉片、西红柿、老干妈、盐、小电锅

9 做过

Sadipose

汆羊肉（超简单～零难度）

羊肉片、葱、姜、香菜、盐、生抽、香醋、五香粉、香油

综合评分 8.4 （18 做过）

胶P糖

洋葱孜然羊肉片

洋葱、新鲜切好的羊肉片、孜然粉、盐、油、老抽

综合评分 7.8 （1058 做过）

清香柚子茶

酸汤肥羊

羊肉片、金针菇、郫县豆瓣酱、糖、盐、葱姜蒜

综合评分 7.4 （30 做过）

谷宝贝的魔法袋

孜然羊肉片

羊肉片、香菜、花椒、葱、姜、糖、料酒、生抽、孜然粒、孜然粉、盐、辣椒面

综合评分 8.3 （2072 做过）

风中彩虹

葱爆羊肉

小糕羊肉片、姜、盐、大料、花椒🌸、果皮

0 做过

石莲子厨房

羊肉片儿汤

知牧锡盟有机羔羊肉片、银丝白、葱白、姜、盐、生抽、油

3 做过

嘴爱美食的嘴爱生活

香煎带鱼（不裹粉不易烂的技巧）

带鱼、食用油、盐、其他调味品

综合评分 8.0 （282 做过）

云姐的幸福日子

生酮可可芝士蛋糕

奶油奶酪、鸡蛋、香草、杏仁粉、可可粉、代糖、泡打粉、椰子油或是黄油、水

综合评分 7.4 （80 做过）

清晨茉莉qfj

卤肉

五花肉、鸡蛋、桂皮、冰糖、茴香、生抽、八角、姜、花椒、胡椒、猪头肉、豆干、草果、香叶、牛肉

综合评分 8.2 （10 做过）

mayahappymingming

快手卤肉万能方(高压锅版)

肉(排骨或三层肉)、香菇、生抽、老抽、冰糖、花椒，八角，桂皮、蒜头、盐

3 做过

小小小小虹

Ronin 生酮饮食之热可可奶昔

开水、无糖椰浆、淡奶油、椰子油、无糖可可粉

4 做过

长腿欧尼Ronin

Ronin 生酮饮食之坚果巧克力

椰浆、可可粉、椰子油、黄油、杏仁、代糖

综合评分 9.1 （38 做过）

长腿欧尼Ronin

Ronin生酮饮食之西兰花菠菜浓汤

西兰花、黄油、菠菜、葱头、芦笋、盐、黑胡椒、椰浆、芝士片

0 做过

长腿欧尼Ronin