开启【生酮】刷脂模式

生酮蓝莓司康

蓝莓、鸡蛋、黄油、泡打粉、杏仁粉、淡奶油、代糖

综合评分 8.4 （293 做过）

清晨茉莉qfj

茉莉的生酮早餐

黄油、鸡蛋、芝士、淡奶油、椰子油、黑咖啡粉

1 做过

清晨茉莉qfj

生酮芝麻饼干

黄油、盐、杏仁粉、泡打粉、淡奶油、洋车前子粉、代糖、黑芝麻

综合评分 8.3 （154 做过）

清晨茉莉qfj

低碳核桃奶油奶酪脆皮面包

核桃、鸡蛋、奶油奶酪、黄油、杏仁粉、洋车前子粉、泡打粉、芝士片

综合评分 6.7 （29 做过）

清晨茉莉qfj

低碳水汤圆

洋车前子粉、椰子面粉、奇亚籽粉、水、淡奶油、代糖适量，可不加

综合评分 8.4 （13 做过）

清晨茉莉qfj

生 酮华夫饼

鸡蛋、泡打粉、椰子面粉、淡奶油、水、杏仁粉

综合评分 7.6 （34 做过）

清晨茉莉qfj

海盐奶盖红茶

红茶、海盐、淡奶油、椰浆

4 做过

清晨茉莉qfj

茉莉花茶生酮饼干

黄油、杏仁粉、椰子面粉、鸡蛋、代糖、茉莉花茶茶粉、香草精

综合评分 8.5 （9 做过）

清晨茉莉qfj

生酮牛油果蛋糕

杏仁粉、椰子面粉、泡打粉、鸡蛋、淡奶油、牛油果、椰子油、奶油奶酪

综合评分 7.9 （46 做过）

清晨茉莉qfj

生酮苏芙蕾

奶油奶酪、黄油、鸡蛋、淡奶油

综合评分 7.4 （26 做过）

清晨茉莉qfj

低碳奶油司康

淡奶油、泡打粉、杏仁粉、盐

综合评分 7.4 （38 做过）

清晨茉莉qfj

快手杏仁粉鸡蛋煎饼

鸡蛋、盐、淡奶油、杏仁粉、椰子油或者猪油

综合评分 8.6 （12 做过）

清晨茉莉qfj

低碳水咸蛋黄饼干

咸蛋黄、杏仁粉、鸡蛋、淡奶油、泡打粉、盐、黄油

综合评分 7.3 （26 做过）

清晨茉莉qfj

低碳水抹茶椰酱蛋糕

抹茶、鸡蛋、椰浆、杏仁粉、椰子面粉、洋车前子粉、泡打粉、椰子酱

综合评分 8.3 （5 做过）

清晨茉莉qfj

卤猪皮

猪皮、水、老抽、盐

综合评分 8.8 （25 做过）

猫咪的快乐食光

自制炸猪皮

猪皮、清油

综合评分 8.2 （244 做过）

NZmom