甜

绿豆糕

脱皮绿豆、黄油或玉米油、细砂糖、麦芽糖（不可少．无可替代）、抹茶粉(若竹)、奶黄馅(可选)

综合评分 8.0 （21682 做过）

泳歌

双味豆沙糯米糍

糯米粉、玉米淀粉、牛奶、红豆沙、白糖、糯米粉（当手粉）、可可粉

综合评分 8.3 （180 做过）

咖啡（sleepingcoffee）

超简单快手的苹果吐司派

派皮材料、吐司、鸡蛋、苹果派内馅儿、苹果、黄油、白糖、淀粉、肉桂粉（可选）

综合评分 8.2 （681 做过）

如如别动

理由：8片面包，2个中等偏小的苹果，2大勺柠檬汁，1小勺肉桂粉

岛本薰【不需要淡奶油的低脂牛奶冰淇淋】抹茶款-手动/冰淇淋机均可

牛奶、蛋黄、砂糖、抹茶粉

综合评分 7.9 （271 做过）

开司米小姐

理由：换成脱脂牛奶和可可粉: 4份, 每份55大卡 (P3.7，F2.4，C4.2)

岛本薰【不需要淡奶油的低脂牛奶冰淇淋】基础款-手动/冰淇淋机均可

蛋黄（中等大小）、牛奶、香草荚/香草精、细砂糖、冰水（冷却用）

综合评分 8.2 （246 做过）

开司米小姐

理由：换成脱脂牛奶: 4份, 每份66大卡 (P4.1，F3.4，C3.7)

Superfood! —— 简易自制希腊酸奶

牛奶、酸奶（或酸乳清）、#工具、温度计、烤箱（暖气）

综合评分 8.8 （328 做过）

岱越

理由：每100克59大卡 (P10，F0.4，C3.6)

健康低脂南瓜布丁【健康杂蔬】

南瓜、全脂牛奶、鸡蛋、蜂蜜、盐

综合评分 7.1 （61 做过）

一只有猫病的Sunsun

理由：换成脱脂牛奶和蛋白, 不加蜂蜜: 2份, 每份77大卡 (P6.5，F0.4，C12.6)

经典核桃酪

核桃（去皮）、大枣、糯米、水

综合评分 7.7 （23 做过）

万物美好在其中

理由：9份, 每份130大卡 (P2.4，F7.4，C16.1)

传统港式黑芝麻糊

老冰糖、黑芝麻、水（第一次）、水（第二次）、糯米、红枣（可省略）

综合评分 8.9 （3468 做过）

呱呱呱呱

理由：8份, 每份229大卡 (P3.8，F3.4，C46.8)