老公总说要减肥

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创建时间: 2017-01-12      最后修改: 2019-02-27
56 菜谱
  • 腌生茄子

    茄子、酱油、生抽、盐

    7 做过

    小妖精蓝

  • 煎山药

    山药、橄榄油、蒸鱼豉油

    综合评分 7.0 (18 做过)

    天天小胖夜猫子

  • 【健康三餐】多汁煎鸡柳

    鸡胸肉、细海盐、白胡椒、黑胡椒、番茄酱、Frank's Redhot辣酱(可省略)、橄榄油

    综合评分 8.6 (339 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 无油酸奶蛋糕---吃出芝士蛋糕D口感和味道,健康之选!

    鸡蛋、自制酸奶(可用原味酸奶代替)、低筋面粉、玉米淀粉、白糖、柠檬汁或白醋

    综合评分 7.2 (1838 做过)

    乔妈艾米食

  • 燕麦鸡胸肉饼

    鸡胸肉、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、燕麦

    综合评分 6.8 (116 做过)

    红颜离画

  • 菊花茄子

    长茄子、大蒜、小葱、剁椒酱、香醋、热油

    综合评分 8.0 (1663 做过)

    璐稔

  • 燕麦南瓜豆浆

    黄豆、去皮南瓜、燕麦片

    综合评分 8.2 (355 做过)

    如疏

  • 金枪鱼燕麦麸蛋糕

    燕麦麸、即食燕麦片、鸡蛋、水浸金枪鱼罐头、营养酵母、小苏打、盐、黑胡椒

    综合评分 7.6 (11 做过)

    大象蚂蚁和小象们

  • 鱼香鸡丝

    青辣椒、胡萝卜、木耳、鸡胸肉、郫县豆瓣酱、蒜蓉辣酱、鸡精、白糖、醋、耗油、淀粉、葱、姜、蒜、白胡椒粉

    综合评分 8.2 (504 做过)

    BenSandy

  • 豆腐锅贴

    香菇丁、北豆腐、猪肉馅儿、生抽、盐、馄饨皮、橄榄油

    5 做过

    黄宝宝

  • 鳕鱼蒸豆腐

    鳕鱼块、香葱、姜、蒜、橄榄油/色拉油、蒸鱼豉油、蚝油、淀红薯粉、盐、料酒

    综合评分 9.1 (12 做过)

    动妈要做一道好看的菜

  • 白灼油菜

    油菜、生抽、香油/芝麻油、蒜(自选)、红辣椒(自选)

    综合评分 8.1 (291 做过)

    动妈要做一道好看的菜

  • 大根烧

    白萝卜、蔬菜粉 ( 可用味噌,鸡粉或鸡汤代替 )、水、酱油

    综合评分 7.8 (1982 做过)

    簡單味道

  • 麻婆豆腐

    嫩豆腐、猪肉、洋葱、香菇、蒜头、新鲜大蒜绿、油、淀粉、芝麻油、孜然粉、鸡精、#调料汁:、郫县豆瓣酱、白糖、辣椒粉、花椒粉、白胡椒粉、料酒、生抽

    综合评分 8.2 (378 做过)

    冇伱灬冇我