冬日汤料理

大酱汤

西葫芦、土豆、口蘑、香菇、豆腐、青红椒、韩式大酱、韩式辣酱、淘米水

综合评分 7.7 （187 做过）

小白素食记录

北欧鱼汤

番茄、白海鱼片（冰冻）、虾（小 去壳 可选 ）、蛤蜊（可选）、口蘑（小）、洋葱、黄油、番茄酱、胡椒 盐 糖、迷迭香／罗勒、稀奶油（可选）、植物油

5 做过

柳芊绫

三文鱼味噌（ceng）汤

三文鱼肉（鱼排或边角料、豆腐、海白菜、味噌、大葱

综合评分 7.9 （19 做过）

xana

三文鱼炖豆腐

豆腐、三文鱼、料酒、洋葱、蒜、盐、黑胡椒

综合评分 8.5 （17 做过）

喵小飞的厨房

三文鱼菌菇汤（营养）

三文鱼、蟹味菇、柠檬、盐、料酒

7 做过

看到好吃的两眼就放光

三文鱼浓汤

三文鱼鱼骨（超市购）、盐、蘑菇、西红柿、内酯豆腐、姜、葱、白酒

综合评分 7.7 （239 做过）

小蕙的厨房

鹰嘴豆燕麦浓汤（Chickpea and Oat Soup)

意大利综合香料、鹰嘴豆、即熟燕麦片、迷迭香（或迷迭香碎）、盐、黑胡椒粉

综合评分 7.3 （80 做过）

小米三味蔬屋

鹰嘴豆鸡胸番茄汤（增肌减脂）

鸡胸肉、鹰嘴豆（任何豆类都行）、番茄、杏鲍菇、西兰花、老豆腐、生抽、盐、研磨黑胡椒粒

综合评分 7.6 （13 做过）

SUSANA爱健身也爱烘焙

鹰嘴豆红椒汤with藜麦

藜麦、橄榄油、洋葱、胡萝卜、西芹、蒜、红辣椒粉、盐，胡椒、黄椒、红椒、泡发好的鹰嘴豆、蔬菜高汤、红酒醋、新鲜欧芹Parsley

1 做过

ayiyu

摩洛哥扁豆鹰嘴豆汤

红洋葱、鹰嘴豆罐头、香菜、番茄碎罐头、扁豆、孜然粉、丁香粉、辣椒粉、蔬菜浓汤宝、全麦pita饼、希腊酸奶

5 做过

kayejo

南瓜汤

南瓜、牛奶、盐、鸡精、黑胡椒颗粒/欧芹碎

综合评分 8.1 （323 做过）

呤儿

金针菇肥牛番茄锅

肥牛肉片、番茄（中等个头）、金针菇、姜丝

综合评分 7.7 （6301 做过）

wenwen_S

大白菜三丝豆腐汤

豆腐、香菇、大白菜、胡萝卜、油、胡椒粉、蒜苗、盐、鸡精

综合评分 6.9 （192 做过）

WaiChunYuet

肥牛金针菇

肥牛片、金针菇、葱花、陴县豆瓣酱、盐、蒜蓉、油

综合评分 7.5 （3009 做过）

玉池桃红

金针菇豆腐肉片汤

猪瘦肉、金针菇、豆腐、姜、白胡椒粉、葱花儿

综合评分 7.3 （793 做过）

玉池桃红

泰式冬阴功汤

虾、蛤蜊、三文鱼骨、皮、丽尔泰{Real Thal)冬阴功酱、丽尔泰{Real Thal)鱼露、草菇、青柠檬、南姜、泰国椰粉（或者椰浆50克）、奶油或者牛奶（放椰浆就不用奶油和牛奶）、朝天椒、香茅、柠檬叶

综合评分 7.5 （2141 做过）

心香雨