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好吃的减肥餐系列！爆炸滑嫩的西兰花豆腐虾仁蒸蛋

鸡蛋、虾、内酯豆腐、西兰花、盐、香油、生抽

综合评分 7.5 （25 做过）

白豆蔻lady

超详细的豆角肉丝焖面(正宗河南做法）

细面条500克，猪里脊肉300克，无丝豆角300克，黄豆芽100克，大葱1棵，大蒜1瓣，花椒5粒，八角2颗，生抽适量，老抽少许，盐少许，鸡精少许，十三香粉少许

综合评分 8.1 （226 做过）

尖角小荷

韩式炸酱面

面条、韩国春酱、土豆、洋葱、胡萝卜、香葱、香菇、火腿或者瘦肉

综合评分 7.0 （167 做过）

香草奶茶_v85y

上汤娃娃菜（无高汤版）

娃娃菜、松花蛋、火腿、葱、蒜、盐、水淀粉

综合评分 7.6 （526 做过）

Pink_晨儿

韩式鱼糕串

萝卜、大葱、大蒜、海带、银鱼（或鳀鱼）、干香菇、干辣椒（或青阳椒）、鱼糕、竹签、盐、酱油、大酱、水

综合评分 7.2 （26 做过）

林結球

千层日式火锅－Mille-feuille Nabe

火锅牛肉片、白菜、绿色菜叶、蘑菇、金针菇

综合评分 7.5 （69 做过）

随遇而An

咖喱乌冬面

乌冬面、香菇、胡萝卜、香干、西红柿、小油菜、咖喱粉、盐、糖

综合评分 7.6 （2576 做过）

小白素食记录

腊味土豆饭

腊肠、大米、腊肉、土豆

综合评分 8.4 （390 做过）

0夏天0

东北乱炖

豆角、玉米、排骨、胡萝卜、彩椒、葱、八角、花椒、豆瓣酱、姜、盐

综合评分 8.5 （343 做过）

玉池桃红

电饭锅版腊肠煲仔饭

大米、冬菇、腊肠、西兰花、水、虾米、咸菜、油、盐、洋葱、大蒜、香菜、生抽、鱼露、糖、鸡精、香油

综合评分 7.8 （687 做过）

titi的懒人厨房

酸菜猪肉炖粉条

五花肉、东北酸白菜、东北大拉皮、姜、油、老抽、料酒、盐、鸡精、胡椒粉

综合评分 7.6 （336 做过）

坨坨妈

【三时三餐】车婶的韩式辣炖鸡块 닭볶음탕

鸡肉、韩国辣酱、酱油、辣椒粉、白糖、水、土豆（中等大小）、胡萝卜（中等大小）、洋葱（中等大小）、大葱、青红尖椒、姜末、蒜末、胡椒粉、料酒（可选）、年糕条（可选）

综合评分 7.5 （69 做过）

菀菀菀菀菀子酱

三时三餐 自制韩国炸鸡块

鸡腿肉、酱油、大蒜、面粉、面包屑

3 做过

徒有其人

懒人版微波炉腊味煲仔饭

腊肠、鸡蛋、西兰花、大米（最好泰国香米）、生抽、海鲜酱油、糖、鸡精、葱、蒜

综合评分 8.3 （112 做过）

姗胖胖