牛油果

山羊奶酪牛油果烤土司

#主要食材（2人份）、土司、番茄、山羊奶酪（Goat cheese）、盐和胡椒、#牛油果泥食材、牛油果、柠檬汁、薄荷叶碎、辣椒碎（Chilli flakes）、#装饰食材、薄荷叶、煎蛋

综合评分 8.2 （13 做过）

cookingsweetie

鳄梨黄瓜山羊奶酪三明治

山羊奶酪、谷物面包、鳄梨、黄瓜、橄榄油、盐、胡椒粉

3 做过

Style-Cafe

牛油果酱抹面包

牛油果、吐司或法棍、盐、黑胡椒粉、小柠檬

综合评分 8.1 （921 做过）

小白素食记录

金枪鱼牛油果酱

牛油果、金枪鱼罐头（天然泉水浸）、青柠檬、盐、黑胡椒碎、橄榄油

综合评分 7.7 （79 做过）

Ella_董小姐

基础但靠谱的金枪鱼牛油果沙拉

牛油果、水浸金枪鱼、圣女果、豆苗（broccoli sprouts）、混合生菜（这里用了spring mix，spinach，baby kale）、柠檬（汁）、黑胡椒粉、橄榄油

综合评分 8.3 （585 做过）

吃饭不喝汤会死星人

【健康零食】香滑浓稠的豆浆smoothie

豆浆、菠菜或羽衣甘蓝、香蕉、香草精、盐、各类健康种子（如亚麻籽、奇亚籽等）、生可可（cacao nibs）、抹茶粉、牛油果

综合评分 9.3 （82 做过）

Sunny_Kreglo

牛油果拌荞麦面（健康无油）

牛油果、荞麦面、圣女果、柠檬、生抽、胡椒粉

综合评分 7.2 （250 做过）

会飞

牛油果抹茶冰棒

牛油果、无糖希腊酸奶、全脂牛奶、水、抹茶粉、蜂蜜、香草精

综合评分 7.1 （38 做过）

kakeru

牛油果泥荞麦面

牛油果、荞麦面、盐、柠檬汁、牛奶、黄瓜

9 做过

啊轩儿乖乖

青柠鳄梨鸡

葡萄酒醋、牛油果、鸡胸肉、红辣椒粉 / paprika、青柠檬、蜂蜜、红尖椒、西红柿、白洋葱、牛油、大蒜

5 做过

翠小花子

牛油果杏仁冰激凌

牛油果、白砂糖（依据个人口味来，可增减）、牛奶、杏仁

综合评分 7.8 （15 做过）

岚小新

和风麻汁牛油果鸡蛋酱

牛油果、鸡蛋、和风焙煎芝麻沙拉酱、海盐

7 做过

落音缤纷

虾仁牛油果意面

牛油果、虾仁、意面、淡奶油、蒜、胡椒盐、橄榄油

综合评分 7.5 （671 做过）

T-佰草园

鳄梨玉子吐司

鳄梨、盐、西红柿、鸡蛋、牛奶、胡椒粉、吐司片、番茄酱、蛋黄酱、色拉油

0 做过

❤夏模樣❤

和风牛油果焗豆腐（アボカドと豆腐の和風グラタン）

牛油果、芝士碎、木棉豆腐（就是老豆腐，北豆腐）、香菇、○味噌、○蛋黄酱、○牛奶、黄油

9 做过

肉食系女子