黑椒苦瓜啤酒翅

11 人做过这道菜
避免苦瓜的苦味,特意拿来焯了一下水,这样可以去除一部分苦味,再拿来和鸡肉一起炖,融合了肉香的苦瓜会比单独炒菜更容易接受些。炖煮的时候我用了啤酒,酒精可以挥发带走一些苦味和腥味。

用料  

苦瓜 1根
鸡翅 10个
黑胡椒碎 1汤勺
干辣椒 5个
啤酒 1听
生抽 1汤勺
老抽 1汤勺
1茶匙

黑椒苦瓜啤酒翅的做法  

  1. 苦瓜洗净去瓤切片,锅中烧开清水,放入苦瓜焯烫捞出备用

  2. 鸡翅对半切开,锅中放入适量的油,煎至鸡块焦黄盛出备用

  3. 锅中留少许底油,放入葱花、姜片、黑胡椒、干辣椒煸香

  4. 下入煎好的鸡块翻炒,放入生抽、老抽、盐调味

  5. 加入一听啤酒,大火烧开后转小火盖上锅盖焖煮约15分钟

  6. 再放入焯烫好的苦瓜继续焖煮10分钟,打开盖子大火收汁即可装盘

小贴士

1.苦瓜经过焯烫可以去除一部分苦味。
2.用啤酒炖鸡翅,酒精挥发可以带走一部分苦味,可以做到双重去苦。
3.炒黑胡椒的时候火力不要太大,否则容易糊掉。

参照这个菜谱,大家做出 11 作品

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该菜谱发布于 2011-09-05 11:33:17
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