内脂豆腐色拉酱

Name: 内脂豆腐色拉酱
Ingredients: 1盒内脂豆腐（盒装）; 30ml新鲜柠檬汁; 1.2ml盐

1 人做过这道菜

素心巧手

用料 (材料)

内脂豆腐（盒装）	1盒
新鲜柠檬汁	30ml
盐	1.2ml

内脂豆腐色拉酱的做法

新鲜柠檬用果汁机打成汁。（一次可多做一些，放冰箱冷藏）
所有材料，用搅拌机打匀，装入密封瓶，冷藏即可。需尽速食毕

小贴士

认识食材：
盒装豆腐是使用葡萄糖酸内脂作凝固剂，与一般传统豆腐使用的盐卤（石膏）不同，因此含钙量较低，至于其它营养成份则差异不大。
健康指引：
内脂豆腐质地细腻，无黄豆味，制作出的酱料口感较好。
此色拉酱清淡爽口，不含胆固醇及防腐剂，且油脂及热量较一般市面的色拉酱低，适用于食欲不振、肥胖、心血管疾病患者。

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的内脂豆腐色拉酱

内脂豆腐色拉酱相关分类

酱

被大家加入到以下菜单

随便看看

该菜谱发布于 2011-08-23 15:00:52

612 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

喜欢内脂豆腐色拉酱的也喜欢

椒麻口水鸡

仔妈美食 1278 做过

万能的“拌面，水饺🥟”调料

家味厨房 1 做过

好吃到上头的日式肥牛饭✅一吃就爱上

厨房笔记-fang 45 做过

蒜香鸡翅｜孩子们的最爱

古典美人美食 589 做过

作者素心巧手的其他菜谱

芹菜拌腐竹

素心巧手 288 做过

小米南瓜粥

素心巧手 342 做过

虎皮辣椒

素心巧手 171 做过

红糖小米粥

素心巧手 133 做过

自制辣椒酱

素心巧手 66 做过

番茄炒白菜

素心巧手 103 做过

蒸芹菜叶

素心巧手 103 做过

菠菜水饺

素心巧手 111 做过

内脂豆腐色拉酱的答疑

暂无作者回复的答疑，查看全部2条答疑

联系我们

美食生活杂志厨房工作社区指导原则下厨房出版的书帮助中心联系我们隐私政策关于我们

唯有美食与爱不可辜负