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沙果银耳汤
沙果银耳汤
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食尚小米
我用这个鼠尾草籽做了一款适合夏季喝的甜汤,兼具美白排毒的功效。算是七夕给大家的礼物吧!
用料
小沙果
银耳
鼠尾草籽
沙果银耳汤的做法
将沙果洗净,银耳泡发
锅内做矿泉水放入银耳、沙果
大火烧开
转小火10分钟后沙果皮裂开即可出锅撒上鼠尾草籽即可
小贴士
这款汤比较清淡,可以作为平时喝的水,可以祛火美白放入鼠尾草籽还可以减肥,沙果可以直接吃酸甜可口,是一款夏天清淡型的甜汤。
上传你做的沙果银耳汤
随便看看
虾夷扇贝
核桃饼
紫薯片
红豆糊
浓口酱油
五香鱼块
海胆蒸蛋
双孢菇
豆腐圆子汤
丝瓜毛豆
该菜谱发布于 2011-08-08 10:50:05
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