当归生姜红枣红糖茶

简介

当归活血补血
生姜驱寒补暖
红糖红枣枸杞都是对身体非常好的食材!
是体寒怕冷又贫血体质朋友的良方

用料  

当归片 十片
红枣 十粒
生姜 一大块
红糖 一小块
枸杞子 约20粒
两碗

当归生姜红枣红糖茶的做法  

  1. 当归,红枣用水洗干净后,浸泡十五分钟

    当归生姜红枣红糖茶的做法 步骤1
  2. 然后连水一起倒入锅中

    当归生姜红枣红糖茶的做法 步骤2
  3. 生姜洗净可去皮可不去,切片加入锅中

    当归生姜红枣红糖茶的做法 步骤3
  4. 大火烧开后,转中火煮约二十分钟,加入适合自己甜度的红糖

    当归生姜红枣红糖茶的做法 步骤4
  5. 糖融化后加入枸杞子

    当归生姜红枣红糖茶的做法 步骤5
  6. 稍煮两分钟即可出锅饮用

    当归生姜红枣红糖茶的做法 步骤6

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