阿胶乳鸽汤(补气补血)
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余小西的四季三餐
阿胶有很好的补气补血功效，女生要想气色好，一定要多喝阿胶汤，与乳鸽一起炖煮味道鲜香，滋补养生佳品。
用料
阿胶乳鸽汤(补气补血)的做法
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乳鸽1只（减去屁屁的部位）、红枣桂圆各4颗，生姜4片，东阿阿胶一小块、党参黄芪枸杞1小把。
东阿阿胶的小包装非常方便，炖汤放一块刚好。
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锅中倒入冷水，放入姜片、料酒，给乳鸽焯水去腥，水开煮3分钟，捞出备用。
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另烧一锅热开水，下入乳鸽、阿胶、姜片、红枣桂圆、党参黄芪枸杞，一茶匙盐，大火煮开5分钟。
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转入砂锅中小火60分钟，或转入高压锅30分钟。
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炖好盛到小碗里，加入适量盐调节咸淡。
小贴士
阿胶有很好的补齐补血功效，女生要想气色好，一定要多喝这道阿胶汤。
