银耳莲子羹

0
人做过这道菜

简介

银耳莲子羹,美容养颜,我做的的4人左右的量。 120大卡/顿

用料  

银耳(干) 50g
莲子 20g
薏米 30g
红枣 30g
500ml

银耳莲子羹的做法  

  1. 将干银耳与莲子用清水泡发2小时以上,银耳拣去老蒂及杂质后撕成小朵,然后与泡过的莲子一起过水冲洗干净,滤干备用

  2. 将银耳、莲子、薏米、红枣倒入高压锅中,加入500ml水, 压40分钟左右

  3. 闷半个小时,热食或者晾凉后放入冰箱冷藏后再食用均可,冷食口感更佳

银耳莲子羹的留言

关于银耳莲子羹的做法还有疑问?写下你的留言,留言将由作者挑选进行回复。 去写留言
 

所在分类

还没有菜单推荐这个菜谱

该菜谱创建于
3 收藏