蜜豆松子黑麦面包

现代人生活节奏快 压力大

每天被时间赶着向前走 事情堆积如山

身体缺乏锻炼的同时 心理也容易焦虑紧张

在争取运动 吃的尽可能有机健康之外

想办法让自己的内心平静下来 也是相当重要滴

所谓的慢生活 内心状态要先慢下来

再好好安排生活

在与孩子的相处中也才不容易变得“火气大”



最近我找到了让自己慢下来的一个好方法

那就是——手作面包

当然也还不是完全意义上的全程手作

因为揉面都是让面包机代劳

尝试不同配方 让早餐桌逐渐丰富起来

方子会慢慢发上来

请耐心等候哈



今天这个是做糖水剩的蜜豆 加上松子做的黑麦小面包

表面筛了一些糖粉

偏欧包一些 不属于甜面包哈

散发天然麦香

咬下去一口 就可以吃到香香的松子