蒜泥豇豆

7.1 综合评分
1540 人做过这道菜
豇豆大量上市的季节,脆嫩好吃,焯水过后就已经很鲜甜,随便拿生抽、一点点糖调味,就很好吃。想吃味道稍微重一点点的,就用蒜蓉炒了一盘。#乐购TESCO优鲜下厨房-蔬菜#

用料  

豇豆 1把
红辣椒 2根
大蒜 5瓣
生抽 1大勺
1/2小勺
清水
植物油

蒜泥豇豆的做法  

  1. 豇豆、大蒜、红辣椒准备好。

    蒜泥豇豆的做法 步骤1
  2. 豇豆洗净、掐去头尾后随意掐成小段。大蒜用压蒜器压成蒜泥,剁碎也一样。红辣椒切成小段。

    蒜泥豇豆的做法 步骤2
  3. 烧开一锅水,放入豇豆焯两分钟,捞出沥干备用。

    蒜泥豇豆的做法 步骤3
  4. 锅烧热,倒油,放入蒜泥和红辣椒炒出香味。

    蒜泥豇豆的做法 步骤4
  5. 倒入豇豆,翻炒均匀。今天的豇豆很嫩,稍微炒一下,令蒜泥均匀包裹住豇豆即可。根据个人口味可以多炒两分钟。

    蒜泥豇豆的做法 步骤5
  6. 倒入生抽、一点点糖调味,炒匀即可。

    蒜泥豇豆的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 1602 作品

全部1602个作品

 

被大家加入到以下菜单

该菜谱发布于 2012-07-14 16:27:05
60247 收藏


作者Pan小月的其他菜谱

蒜泥豇豆的答疑

  • onelittleyoung__  2013-06-07  
    57
    2分钟就能煮熟么?
    作者回复 2013-06-07  
    你试试就知道了。。。2分钟足够了(只要你买的豇豆别太老。。。)而且还要下油锅翻炒的呀。这个菜就是要吃爽脆的,煮过头了软趴趴的就没有口感了。
  • 648617689@qq.com  2013-06-07  
    28
    不用放盐··???
    作者回复 2013-06-08  
    不放,用生抽调味。你嫌不够咸的话也可以适量加盐。
  • 水映雨  2019-07-16  
    2
    两分钟太短了,豇豆要多烧一会儿,生的有毒性
  • 下厨房用户_8lqdc  2019-07-09  
    2
    为什么我一放蒜就焦了呢??
  • 勇敢的蝙蝠侠_2nst  2019-07-20  
    0
    边炒是要边加水吗,糊了都
  • 下厨房用户_oenuc  2019-08-01  
    0
    第一次炒豇豆,没放蒜泥和红大椒(开始放了一点,直接糊了,应该是油放少了,所以我把糊的蒜泥倒了。。。),炒豇豆要炒两分钟,控制好时间,多了会糊(炒熟了,没有糊),然后我生抽放多了,没化开,建议一勺,然后我想问一下,没煮直接炒会不会被毒死啊(有点怂)。。。
  • 赧賊_olfp  2019-08-06  
    0
    那个字读什么?什么豆

以上留言由作者回复后显示