Pan小月的厨房

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浙江,杭州 北京,朝阳 2011-04-25 加入
金牛座A型血。生于杭州,混于北京。
一切热衷都是爱的耗散,一种甜美的耗散。

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  • 早餐•2019年5月26日

    早餐•2019年5月26日 

    #早餐•2019年5月26日#小番茄河虾仁鸡丝沙拉,农夫联盟希腊酸奶,面包,奶咖。

    昨天

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    Pan小月 Pan小月 (北京,朝阳)
  • 晚餐•2019年5月24日

    晚餐•2019年5月24日 

    #晚餐•2019年5月24日#昨天晚上做了一盆柠檬泡椒凤爪,冰镇着今天吃,酸辣解馋。做法很偷懒,直接用现成买来的泡椒。

    2天前

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    Pan小月 Pan小月 (北京,朝阳)
  • 早餐•2019年5月24日

    早餐•2019年5月24日 

    #早餐•2019年5月24日#可可椰子燕麦+农夫联盟希腊酸奶+奶咖。

    3天前

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    Pan小月 Pan小月 (北京,朝阳)
  • 午餐•2019年5月22日

    午餐•2019年5月22日 

    #午餐•2019年5月22日#薄荷柠檬苏打的夏天

    4天前

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    Pan小月 Pan小月 (北京,朝阳)
  • 早餐•2019年5月21日

    早餐•2019年5月21日 

    #早餐•2019年5月21日#牛油果/鸡肉/鸡蛋/生菜三明治+奶咖。

    6天前

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    Pan小月 Pan小月 (北京,朝阳)
  • 早餐•2019年5月20日

    早餐•2019年5月20日 

    #早餐•2019年5月20日#道理我都懂,但这杯为啥看起来这么大!🥭+🍌+🥛,贼顺滑,味道好还顶饱。

    7天前

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    Pan小月 Pan小月 (北京,朝阳)
  • 早餐•2019年5月18日

    早餐•2019年5月18日 

    #早餐•2019年5月18日#沙拉面包鸡蛋鸡胸肉咖啡。又是这几样,哎~

    9天前

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    Pan小月 Pan小月 (北京,朝阳)
  • 早餐•2019年5月15日

    早餐•2019年5月15日 

    #早餐•2019年5月15日#赶高铁的早餐沙拉🥗 昨晚就组装好了,塞满了生菜和鸡胸肉。没找到保鲜盒的盖子,只好用保鲜膜紧紧裹住,连酱汁和叉子都裹进去了……

    12天前

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    Pan小月 Pan小月 (北京,朝阳)
  • 早餐•2019年5月14日

    早餐•2019年5月14日 

    #早餐•2019年5月14日#沙拉菜,煮鸡蛋,鸡胸肉,面包,羽衣甘蓝苹果椰子水。

    13天前

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    Pan小月 Pan小月 (北京,朝阳)
  • 午餐•2019年5月13日

    午餐•2019年5月13日 

    #午餐•2019年5月13日#上礼拜买到特别紫特别嫩的新蒜,买回家就泡了糖蒜。用的浅色的米醋。

    13天前

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    Pan小月 Pan小月 (北京,朝阳)
  • 早餐•2019年5月13日

    早餐•2019年5月13日 

    #早餐•2019年5月13日#最近的果蔬汁~配方+心得+30元团购优惠券在我微博@Pan小月 自取。喝到现在第一名还是「芒果+菠萝+百香果+椰子水」!

    14天前

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    Pan小月 Pan小月 (北京,朝阳)
  • 早餐•2019年5月13日

    早餐•2019年5月13日 

    #早餐•2019年5月13日#

    14天前

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    Pan小月 Pan小月 (北京,朝阳)