新手一学就会的无油尖椒炒掌中宝

8.7 综合评分
14 人做过这道菜
我的菜谱越来越简单了……
超下饭,我可以吃两大碗米饭~

用料  

掌中宝 250克
青尖椒 3个
泡椒 3个
姜片 3片
美味鲜酱油 适量
少许
白砂糖 1丢丢

新手一学就会的无油尖椒炒掌中宝的做法  

  1. 不粘锅。姜片,泡椒丢进去,再把洗干净的掌中宝直接丢进锅里翻炒至油分逼出,浑身金黄色~等于是半煎炸。这时候锅里超多油出来。

  2. 把锅子多余的油倒出来不要了,此时加入半勺盐巴(调味料那种小勺子),翻炒。再给少许白砂糖(用来提鲜),翻炒。沿着锅边淋入适量美味鲜酱油,翻炒均匀。

  3. 倒入洗切好的尖椒圈,翻炒均匀,如果太干,加水翻炒,上碟。

小贴士

掌中宝不用出水。也不用提前腌制。

参照这个菜谱,大家做出 15 作品

全部15个作品

 

新手一学就会的无油尖椒炒掌中宝相关分类

该菜谱发布于 2019-07-05 01:20:13
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新手一学就会的无油尖椒炒掌中宝的答疑

  • 小胃代  2019-09-18  
    0
    掌中宝是什么?
    作者回复 2019-09-20  
    掌中宝是鸡腿的关节部位,又叫鸡脆骨、鸡脆,一只鸡腿只有两块,色泽浅黄且略带一点肉,骨肉相连,脂肪含量少,口感脆爽,是解饥、解馋、提神解困的小神器。

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