红枣莲子豆浆

Name: 红枣莲子豆浆
Ingredients: 6个红枣; 适量红小豆; 适量红米; 适量红莲子; 适量红皮花生; 适量斑马豆

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玲珑解语

喜欢红枣的味道，红色的食物养心养血，适合搭配冬日的早餐！

用料

红枣	6个
红小豆	适量
红米	适量
红莲子	适量
红皮花生	适量
斑马豆	适量

红枣莲子豆浆的做法

头一天晚上准备好材料，红小豆量多一些，其他材料按自己喜好少量添加，总重量约80克。
将材料清洗干净，按人数放足量的水，一般豆浆机三个水位档，请酌情添加，浸泡一晚。
第二天早上启动豆浆模式，结束后喜欢甜的放适量绵白糖，不放糖枣味更浓重一些。

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该菜谱发布于 2018-11-29 18:45:47

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