梨藕汁

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用料  

一个
一段
纯净水 100ml
蜂蜜 一大勺

梨藕汁的做法  

  1. 梨去皮去核,切小块。藕去皮切小块(处理藕的时候动作要快,否则藕会发黑,或者切好泡在滴了白醋的水里,可以有效避免藕发黑)

    梨藕汁的做法 步骤1
  2. 处理好的梨和藕放入榨汁机,倒入100ml纯净水(不放水太干,很难打),搅打细腻

    梨藕汁的做法 步骤2
  3. 搅打好梨藕汁用纱布或者筛网过滤(用纱布效果会比较好,可以包起来挤出汁,我手边没纱布,所以用了筛网)

    梨藕汁的做法 步骤3

小贴士

1.梨和藕的比例可以随意,当然了,梨多点会比较好喝。
2.蜂蜜的量随个人喜好,不喜欢甜的甚至可以不放。
3.给小朋友喝或者想要口感好,就过滤下。如果不讲究,可以搅打的时候打的尽量细腻点,不用过滤直接喝,不浪费营养更好。
4.天气寒冷,可以做好后放微波炉叮30秒,温温的喝。

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