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改良版花生凤爪煲
改良版花生凤爪煲
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半半主义
用料
花生
凤爪
姜片
香菜
老抽
料酒
香叶
改良版花生凤爪煲的做法
花生用水泡发,起码一个小时。
凤爪去皮,剪去指甲。用刀切个小口。
清水+凤爪+泡发好的花生+老抽+少许料酒+香叶+姜片,开火炖煮。
一个小时左右即可开盖,撒香菜,入调味。
小贴士
1.这次,加了老抽。因为凤爪熬出来的汤色让人不是很有食欲。加老抽调色。
2.花生泡了一下午,煮出来还不是很烂的那种,建议泡久一点。
3.凤爪含有丰富的胶原蛋白,只有煮的刚好烂,才更有营养,且口感还是很有嚼劲。所以不建议炖煮太久。
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该菜谱发布于 2011-11-04 06:58:34
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