自制生机水果干

Name: 自制生机水果干
Ingredients: 3个苹果; 4个香梨; 4个奇异果

2 人做过这道菜

营养师蓝冰滢

蓝蓝属于特别爱吃水果干的那种，什么菠萝干啊芒果干啊，都是不能停的往家抗！但是市售的水果干含糖高，而且价格不便宜，现在大量的苹果，梨上市了，价格便宜，质量好，自己做了吃着更安全放心而且不会那么甜，也更健康！于是，和蓝蓝一起做做看吧！

用料

苹果	3个
香梨	4个
奇异果	4个

自制生机水果干的做法

洗好的各种水果，切成2-3个硬币那么厚的大片
平铺在晾晒架上，不要折叠。如果家里有烘干机，就选择55度烘干12小时，如果有烤箱，也是调到55度，热风循环烘干12小时，如果烤箱烘干机都木有，就放到太阳下面进去的晾晒吧~雾霾天就放弃吧。。。。

小贴士

选自己喜欢的水果，什么都可以

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

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该菜谱发布于 2015-12-01 10:28:49

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