【山姆厨房】百合山药饮

Name: 【山姆厨房】百合山药饮
Ingredients: 25克干百合; 200克山药; 适量水; 少许枸杞; 适量冰糖

6 人做过这道菜

晴天小超人

百合干有很高的药用价值，解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。夏天吃百合特别合适，加上润肺、健脾、益肾的山药那更是好上加好呀，这道糖水做起来特别方便简单，炎炎夏日在家里来一碗百合山药饮，多么的惬意～

用料

干百合	25克
山药	200克
水	适量
枸杞	少许
冰糖	适量

【山姆厨房】百合山药饮的做法

将干百合洗净，山药去皮切成滚刀块
将山药和百合放入锅中然后放适量水，大火煮开，小火慢炖半小时即可，出国前放入少许枸杞和冰糖即可

参照这个菜谱，大家做出 6 作品
全部6个作品

上传你做的【山姆厨房】百合山药饮

被大家加入到以下菜单

随便看看

该菜谱发布于 2015-06-09 17:33:06

333 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

喜欢【山姆厨房】百合山药饮的也喜欢

万能的“拌面，水饺🥟”调料

家味厨房 1 做过

比布丁还要嫩，老少皆宜的肉沫蒸蛋

土豆土豆泥0 270 做过

卡卡爸·极简｜无油·酱排骨

卡卡爸的厨房 35 做过

椒麻口水鸡

仔妈美食 1278 做过

作者晴天小超人的其他菜谱

冻酸奶芝士蛋糕

晴天小超人 8927 做过

抹茶冻芝士蛋糕

晴天小超人 3032 做过

牛肉蛋花粥

晴天小超人 910 做过

装饰奶油蛋糕

晴天小超人 4634 做过

其实也不是很难的红烧肉烧蛋

晴天小超人 1047 做过

菠萝芝士小甜点

晴天小超人 758 做过

牛奶年糕

晴天小超人 872 做过

白菜肉丝年糕

晴天小超人 967 做过

【山姆厨房】百合山药饮的答疑

关于【山姆厨房】百合山药饮的做法还有疑问？提一个问题

联系我们

美食生活杂志厨房工作社区指导原则下厨房出版的书帮助中心联系我们隐私政策关于我们

唯有美食与爱不可辜负