鱼肉切成豆粒大小的丁,放入料酒、姜汁、盐、蛋清、淀粉,拌匀腌制上浆,腌制20分钟
鸡蛋液中放入少许盐后打散备用
将腌制好的鱼丁,倒入烧开的水中焯水,入锅后打散即可,不要频繁搅动,待鱼丁变白后改小火再浸润一会,捞出控干水份,倒入打好的蛋液中
起锅,小火,加少许底油,倒入蛋液,慢慢滑炒至断生,装入盘中
另起一锅,放入鸡汤(没有鸡汤的话可用白水加鸡精),调入料酒、姜汁、盐,少许酱油(我用的是六月鲜)调色,加入水淀粉勾芡,关火后加醋和香油。
将调好的汤汁淋入鸡蛋上即可。
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