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冬补羊肉汤
冬补羊肉汤
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水木琬
最适合冬季食补的莫过于羊肉,担心发胖的吃货们不妨这样炖锅汤,营养又低热量,还补充了各种蔬菜。
用料
羊肉
250g
胡萝卜
100g
口蘑
50g
海带
50g
姜,葱
适量
冬补羊肉汤的做法
羊肉剁块冷水下锅焯熟,捞起放入砂锅,把所有辅料一起入锅,加适量水炖一个半小时,加适量盐即可食用。
小贴士
羊肉膻味重,冷水下锅不要加盖煮开。
上传你做的冬补羊肉汤
随便看看
酱椒鱼头
豌豆糕
卤肠
紫薯豆浆
梨汁
牛肉刀削面
炒烤羊肉
拌小白菜
干锅鸡爪
盐和糖
该菜谱发布于 2014-11-08 14:09:17
40 收藏
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