南瓜三文鱼炒意大利面

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春天时人容易犯困,看着钟表又到做饭时间了,哎…累~.今天就做个简单化的晚餐吧!平日里我就喜欢三文鱼,怎么折腾都不会失败的材料,随便煎煎加点盐就OK了,看着还有半个昨天吃剩的南瓜,不如把这些食材拿来炒意大利面吧,这个简单易行的方案诞生了,而且非常美味噢!

用料  

意大利粉 250g
南瓜 250g
三文鱼 200g
食用油 少许
香葱 少许
黑胡椒 少许
芝士 100g
少许

南瓜三文鱼炒意大利面的做法  

  1. 南瓜切薄片,香葱切碎,备用。

    南瓜三文鱼炒意大利面的做法 步骤1
  2. 烧开水,放入意大利面,约5分钟,面心已经软为OK!

    南瓜三文鱼炒意大利面的做法 步骤2
  3. 烧热油锅炒南瓜,熟后起锅待用,尽量把南瓜炒软身。

    南瓜三文鱼炒意大利面的做法 步骤3
  4. 煎三文鱼,到7成熟。

    南瓜三文鱼炒意大利面的做法 步骤4
  5. 加入南瓜、意大利面、芝士、盐、黑胡椒。翻炒两分钟左右.

    南瓜三文鱼炒意大利面的做法 步骤5
  6. 最后加上香葱起锅!一盘香喷喷的炒意大利面。

    南瓜三文鱼炒意大利面的做法 步骤6

小贴士

喜欢重口味的你或者食材份量按自己喜好随意调节。

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该菜谱发布于 2014-05-16 04:42:30
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南瓜三文鱼炒意大利面的答疑

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