酸奶水果沙拉

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水果沙拉
一般都是用沙拉酱
但是好大的热量
拿它当晚上的加餐
非得非死不可
正好有酸奶
那就用酸奶替代沙拉酱吧
我喜欢香蕉和圣女果
拌在沙拉里
味道很正点哦

用料  

苹果 1个
香蕉 1根
圣女果 150g
苹果梨 1个
酸奶 1盒
蜂蜜 适量

酸奶水果沙拉的做法  

  1. 苹果洗净切小块

    酸奶水果沙拉的做法 步骤1
  2. 苹果梨洗净切小块

    酸奶水果沙拉的做法 步骤2
  3. 香蕉切小块

    酸奶水果沙拉的做法 步骤3
  4. 圣女果洗净切小块

    酸奶水果沙拉的做法 步骤4
  5. 将所有水果放入容器,加入酸奶

    酸奶水果沙拉的做法 步骤5
  6. 再加上适量蜂蜜搅拌均匀即可

    酸奶水果沙拉的做法 步骤6

小贴士

TIPS:

1.做水果沙拉,放圣女果香蕉是我的最爱
2.酸奶我用的是原味的,又加了点蜂蜜
 

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该菜谱发布于 2014-03-12 14:55:48
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