无油炸版的椒盐皮皮虾和巧拨虾壳的方法
清蒸鲈鱼
清炒杏鲍菇
蚝油秋葵
肉沫茄子（非油炸健康版）文末另附万能鱼香汁配方。
海鲜菇炒肉
蒜香芦笋
蒜蓉龙虾尾
凉拌腐竹木耳芹菜
土豆炖排骨
酱焖鲜鲅鱼
红烧啤酒虾
蒸面条菜
猪肉丸子汤
蒜蓉蒸金针菇
凉拌油豆皮
【素食】菠菜粥
软炸虾仁
