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快来抄功课🧿积食➕内热➕脾胃差🧨
快来抄功课🧿积食➕内热➕脾胃差🧨
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Hins麦宝妈妈
儿童积食消化不好,吃进去的都不吸收
特别脾胃虚弱的宝宝孩子们。
喝的东西要以温和缓慢,不能过度刺激了肠道
所以今天分享这一个方子会减少刺激。
🌟苹果消积水
🔺苹果可以滋润
连皮一起熬水可以更大发挥肠道舒畅的作用。
🔺甘蔗可以清内热生津
清清甜甜孩子会更喜欢喝。
🔺谷芽麦芽可以消食健脾
调理肠胃脾胃,把积滞消除。
🔺无花果可以清内热
增加孩子的食欲感,也可以让水更清甜
用料
苹果
1个
甘蔗
2个
无花果
适量
谷芽麦芽
20克
快来抄功课🧿积食➕内热➕脾胃差🧨的做法
把所有的食材洗净后,苹果切块去籽,甘蔗洗净后切小块
可以让它再煮的过程挥发的更全,熬煮25-30min即可。
小贴士
🌟碎碎念:
像这个小食疗一周可以熬煮两次当水喝,以调的方式去把肠胃养好,吃饭棒棒。
上传你做的快来抄功课🧿积食➕内热➕脾胃差🧨
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该菜谱发布于 2022-11-23 12:18:14
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