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空调屋里多喝姜枣茶

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竹露荷风韵的厨房  竹露荷风韵
夏天吹空调多了，可以多喝点暖暖的姜枣茶！

用料  

红枣 10颗
姜 适量
大米 适量

空调屋里多喝姜枣茶的做法  

  1. 准备好材料
    姜丝可以切细点

    空调屋里多喝姜枣茶的做法 步骤1

  2. 锅内一定要无油
    先放大米炒几分钟

    空调屋里多喝姜枣茶的做法 步骤2

  3. 再放姜和红枣

    空调屋里多喝姜枣茶的做法 步骤3

  4. 炒出香味，姜和红枣都炒干，就行了。

    空调屋里多喝姜枣茶的做法 步骤4

  5. 放凉，装袋密封，随喝随取。

    空调屋里多喝姜枣茶的做法 步骤5

  6. 上班来一杯，能量满满的。

    空调屋里多喝姜枣茶的做法 步骤6

小贴士

姜丝如果太粗，需要先炒姜丝。

上传你做的空调屋里多喝姜枣茶

 
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该菜谱发布于 2022-07-19 12:33:49
378 收藏
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空调屋里多喝姜枣茶的答疑

  • 夏198928(下厨房)
    夏198928  2022-07-20  
    0 赞
    您好，这种茶会上火吗？
    作者回复 2022-07-20  
    我自己喝了几天，没什么感觉，应该还是得看个人体质吧。

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