减脂蛋白 无油鸡胸肉脆片的全部作品

减脂蛋白 无油鸡胸肉脆片 

看了猪侨视频做的，费邻居，别的没啥；好吃么，算不上，纯属消耗鸡胸肉了，以后不买鸡胸肉了，鸡腿肉不香么#早餐•2020年11月9日#

Judy_What （上海,浦东）

减脂蛋白 无油鸡胸肉脆片 

很好吃，脆脆的，肉香味很诱人。 本次备忘： 1、鸡胸肉、盐、白胡椒、姜粉、蒜粉、洋葱粉和肉豆蔻粉，都可以适量来一点。 2、鸡胸肉用刀背剁扁，然后用擀面杖隔保鲜膜敲。敲的过程中，把筋挑出来，再加调料，最后敲成泥状就好了。 ...

老猪呼噜噜

减脂蛋白 无油鸡胸肉脆片 

基本按这个菜谱做的，非常酥脆好吃，谢谢分享！ 有几点补充： 1、唯一难度在于如何把鸡胸肉做成薄片。因为生鸡肉非常柔软，我用刀背剁后已经散了，目前看最好方法还是用擀面杖锤+擀成薄片，比较均匀。 另外一块鸡小胸差不多做一片，切太多擀不开，最好...

一文下厨房

减脂蛋白 无油鸡胸肉脆片 

新奥尔良味烤千张😅

我是阿涵

减脂蛋白 无油鸡胸肉脆片 

越薄越好 微波炉900w 1分30秒 再看成色决定要不要继续加热一会儿 底下要垫厨房纸巾便于吸水 建议肉泥的时候不要加太多调味料 比较容易焦

queen kong