一周减肥计划
#午餐•2018年12月21日#意面+2鸭脖+2小橙子+百醇柠檬挞味 呜呜呜 对百醇毫无抵抗力🙉
2018-12-21
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#午餐•2018年12月23日##接力自制幸福感# 早餐:红糖发糕+橙子 午餐:蛋抱煎饺+蒸饺+豆沙包
2018-12-23
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#午餐•2018年12月24日#早餐:一杯奶+一块桃酥 午餐:如图(糙米饭只吃了一点)
2018-12-24
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早餐:粉丝包+烧卖 午餐:沙拉+鸭脖 加餐:千禧 晚餐:地瓜+鸭脖+橙子
2018-12-20
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加餐:橙子+辣条🙉 晚餐:板栗+小饼干+鸭脖
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#晚餐•2018年12月23日# 四点半加餐:一个橙子+安慕希 现在又在吃玉米 我怕是瘦不下来了
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#晚餐•2018年12月22日# 锅盔+牛轧糖饼干+安慕希+鸭脖+一颗红枣 我有罪吃这么多😡 (锅盔真是我的心头好)
2018-12-22
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同学回家带来的吃的 我好慌
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早餐:红糖馒头+酸菜包 11点加餐:蛋糕 午餐:饺子+鸡蛋汤 周末教师生活的凄凄惨惨🙉 给学生上课 肚子叫真的很尴尬 只能多吃了
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