自己的健身餐打卡
2019.11.7 今天是有氧日
2019-11-07
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2019.11.16 菠菜鸡蛋饼,菠菜多了鸡蛋少了…… 一会去健身
2019-11-16
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2019.1.8 加班让人烦躁
2019-01-08
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2019.2.22 剩饭……吃不动可怎么增肌啊,哭
2019-02-22
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2018.12.10 大姨妈到底什么时候能进化没……太折麽人了
2018-12-09
2018.12.3 忘记打卡,补上,做的紫菜包饭很失败……
2018-12-04
2019.12.9 辣椒炒驴肉,周末体能训练,骑单车,滑板还把膝盖磕破了……心疼我的裤子啊
2019-12-09
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2019.1.3 疲惫
2019-01-03
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2018.12.28 这周忙到失去自我……加班到凌晨都没心思做饭,抽空赶紧收拾收拾冰箱发现菜都坏掉了……好困啊,健身房也没时间去……
2018-12-28
2018.11.30 莲藕炒鸡胸,藕粉包裹鸡胸特别嫩滑
2018-11-30
2020.10.23 换气好难学,浑身累
2020-10-23
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2019.12.11 木耳炒香菇,煮了玉米,昨天练了臀,今天休息……臀好难练……想哭
2019-12-11
2019.11.5 昨天练臀差点又哭了……
2019-11-05
2018.11.21 今天练腿,准备了一份牛肉三明治加餐,然后练腿给练哭了……mmp太虐了
2018-11-21
2020.10.15 鸡胸,土豆丝
2020-10-15
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2020.10.14 鸡胸,手撕包菜,玉米
2018.12.7 量有点少,多吃水果吧
2018-12-06
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2020.11.6 西葫芦牛肉,梨
2020-11-06
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