虾仁饺子(简料快手版)

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胶东买了虾仁,一时兴起吃饺子。超市买了韭菜、肉,回家路上优化了几个花时间的程序,节省了较多时间。上班回家都想做快手菜,其实程序想清楚、做多了,自然都变快手了。

用料  

虾仁300
韭菜30
猪肉50
面粉适量
生抽2
花椒粉适量
姜末葱末适量
盐、糖适量

虾仁饺子(简料快手版)的做法  

  1. 因为虾仁是速冻,所以有冰箱解冻的过程。鲜虾仁自动跳过此步,接下来就是清洗、剃虾线。加入适量料酒、盐、白胡椒粉、细姜蓉,搅拌均匀,放入冷藏室腌制,准备下一步。
    如果虾仁比较大,可以适度切几段。

    虾仁饺子(简料快手版)的做法 步骤1
  2. 和面(和面过程请查其他菜谱吧)。重点是:凉水,不加盐,面不要过软。和成团初揉一会儿就拿碗扣起来醒着,接下来准备肉馅。
    我这次用了全麦粉,也是减脂期调整饮食结构所迫,白面全麦面1:1或者纯白面一定更好吃。

  3. 取肥瘦相宜猪肉剁馅,入盆之后加一点点花椒粉、极碎姜末葱末,烧一勺油把调料泼香,加适量生抽及一点白糖提鲜,沿一个方向(顺时针或逆时针)持续搅拌以便肉馅上筋。
    随后加入洗好切碎的韭菜末,拌匀,加入适当盐再搅拌,肉馅成~

    虾仁饺子(简料快手版)的做法 步骤3
  4. 这时面已醒好,揉开切剂子擀皮。

    虾仁饺子(简料快手版)的做法 步骤4
  5. 填馅时,每枚饺子配腌好的虾仁1-2粒,适度按压与肉馅贴合,按常规饺子包圆即可。

    虾仁饺子(简料快手版)的做法 步骤5

小贴士

拌肉馅时可以把调料集中在肉馅表面,以便泼油时方便倾倒,因为后续还要加韭菜,油可以比一般肉馅稍多点;
加韭菜后先和肉拌匀,以便肉馅的油先把韭菜“包”住,随后再加盐可适当避免韭菜出水;
填馅时候,肉馅是辅味提鲜,同时作为虾仁的粘合剂,不用填特别多。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

虾仁饺子(简料快手版)相关分类

该菜谱发布于 2018-02-09 10:39:50
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